ANG MGA TIP NI VIRDSAM NAGASAON

Dili ka makasakmit sa panglawas. Ang kasingkasing ay ang pinangungunahan ng kalusugan. Huwag kang magpakasakit. Ang pagsubok ay isang oportunidad para taasan. Manatili kang matatag. Pag-isip nang mabuti bago lumikha. Kahalig-an ug Kalamboan sa Kabubut-on Sa kabubut-on, ang kahalig-an ug kalamboan nagpasida/nag-uswag/nagpaligya kinahanglan nga